“Có đối diện với những thử thách khó khăn,
bạn mới thấy cuộc đời mình là một công trình lớn lao, một sự trưởng
thành, và bản thân bạn hoàn toàn có khả năng đương đầu với số phận
nghiệt ngã.” - Osho.
Lúc Don và tôi mới cưới nhau,
mọi chuyện thật êm đềm nhưng tôi vẫn cảm thấy không yên tâm. Tôi đã từng
chứng kiến nhiều cuộc hôn nhân chỉ toàn là những bất đồng, những thảm
kịch. Thế là tôi dồn hết khả năng, sức lực để tìm cách vun đắp cho cuộc
hôn nhân của mình.
Nhưng tận đáy lòng mình, tôi vẫn cứ cảm
thấy lo, biết đâu một ngày nào đó, cuộc hôn nhân của chúng tôi không còn
được êm đẹp? Tôi đem mối lo ấy đến hỏi bạn tôi, Daphne. Cô ấy vui vẻ
đáp: “Cậu cứ tận hưởng những gì đang tốt đẹp đi. Còn nếu cậu muốn có một
thứ gì đó để giết thời gian, thì cứ việc lo lắng!”.
Tôi chưa
bao giờ học về sự lo lắng cả! Từ nhỏ đến lớn, tôi luôn được học cách
sống thế nào cho hạnh phúc. Ấy vậy mà tôi cũng như các bạn, đối với bất
cứ chuyện gì, thái độ trước tiên của chúng ta cũng là lo lắng.
Thế thì tại sao chúng ta không biến những nỗi lo lắng ấy trở thành động cơ thúc đẩy chính mình?
Thực
tế là cuộc sống luôn có những vấn đề khiến chúng ta phải cố gắng. Cứ
thế, chúng ta luôn sống trong trạng thái không hài lòng về mọi chuyện.
Chúng ta thường hướng sự chú ý của mình vào cái sai nhiều hơn là cái
đúng, quan tâm đến những gì chưa hoàn hảo hơn là những điều vẹn toàn và
không tự tin. Thay vì biết ơn về những may mắn, thành công hay những thế
mạnh của mình, chúng ta lại chỉ toàn để ý đến những nhược điểm, những
sai lầm của bản thân.
Vậy thì từ nay trở đi, chúng ta hãy làm
một cuộc cách mạng về bản thân, bằng cách biến cảm giác không hài lòng
đó thành động lực vươn lên trong cuộc sống. Từ nay, đừng mất quá nhiều
thời gian để nghĩ về những điều không vui nữa!
Ở đây, tôi muốn
nói rằng, hãy biết nhìn cuộc đời ở những khía cạnh tốt đẹp mà chúng ta
có thể trải nghiệm để sống thật hạnh phúc, chứ không nên lúc nào cũng
chỉ thấy toàn một màu xám xịt của khó khăn, phiền muộn. Đây là nội dung
lá thư một người bạn đã gửi cho tôi: “Chị biết không, tôi yêu cuộc sống
hiện tại của mình đến mức tôi chỉ lo mình không có đủ thời gian để dành
cho công việc, chăm sóc cho chồng và hai đứa con bé bỏng của tôi. Sự
thật là thế đó! Tôi luôn cố gắng tận hưởng những niềm vui mà một người
làm mẹ có thể có được”.
Khi chúng ta tự tìm cho mình động lực
để sống hạnh phúc, không có nghĩa là chúng ta cố tình xem nhẹ những khó
khăn của chính mình. Cuộc sống là tổng hòa của những mặt tốt - xấu, tích
cực - tiêu cực…, chúng ta phải biết trân trọng và cảm nhận nó. Sẽ không
ích gì khi chúng ta làm cho cuộc sống của mình tệ hơn bằng cách chối từ
sự hiện diện của những mặt tốt hoặc xem cuộc sống của mình là một thảm
kịch. Mối quan hệ giữa tôi với chồng tôi là một mối quan hệ hoàn hảo ư?
Dĩ nhiên là không. Tôi có thể kê ra một danh sách dài những lỗi lầm mà
mỗi chúng tôi đã làm tổn thương lẫn nhau. Thật là khó khăn, nhưng sau
cùng tôi đã hiểu được rằng: một mối quan hệ tốt đẹp không cứ phải là cố
gắng làm cho mọi thứ được ổn thỏa, vừa vặn đâu vào đấy mà phải biết chấp
nhận và sống với cả những điều chưa được trọn vẹn như ý muốn của mình.
Sống hết lòng với những gì mình đang có bao giờ cũng khiến bạn cảm thấy
mãn nguyện hơn so với việc cứ mãi ray rứt vì những gì mình chưa có.
Khi
chúng ta tự tìm cách thúc đẩy mình hướng đến một cuộc đời hạnh phúc,
cuộc sống sẽ trở nên giản dị hơn. Mọi thứ dễ dàng và trôi chảy hơn.
Chúng ta không còn phải tối mày tối mặt lo giải quyết trăm ngàn thứ
trong đời thường. Thay vào đó, chúng ta dành thời gian để cảm nhận,
thưởng thức những gì mà cuộc sống mang lại cho chúng ta. Gần đây, tôi có
nói chuyện với một cô gái trẻ vừa mới kết hôn. Cô ấy đang gặp một số
vấn đề trong cuộc sống gia đình. Gia đình bên chồng dường như không mấy
quan tâm đến cô, và đôi lúc, cô cảm thấy buồn vì những lời nói vô tâm
của họ. Tôi nghĩ có lẽ cô ấy đang cố gắng tìm cách lấy lòng tất cả mọi
người bên nhà chồng; và nếu như thế, cô ấy sẽ mất rất nhiều thời gian và
công sức mà chưa chắc đã cảm thấy hạnh phúc.
Nhưng trái với
suy đoán của tôi, cô ấy đáp: “Nếu cháu muốn sống hạnh phúc, điều tốt
nhất là cháu tự nguyện trở thành một thành viên tích cực trong gia đình
chồng, thay vì cứ cố tìm cách làm thay đổi cái nhìn của mọi người về
mình”. Cô gái trẻ ấy đã có cách ứng xử rất đúng trong trường hợp này.
Khi hòa nhập tích cực vào cuộc sống của gia đình chồng, chắc chắn cô sẽ
nhận được sự quan tâm nhiều hơn từ phía họ.
Như vậy, ngay từ
bây giờ, bạn hãy tự hỏi mình xem điều gì làm bạn không hài lòng trong
cuộc sống? Sau đó, bạn hãy biến nó thành động lực thúc đẩy bạn sống hạnh
phúc hơn. Bên cạnh, bạn cũng cần tìm cách cảm nhận những khía cạnh
phong phú của cuộc đời hơn là lúc nào cũng cố sắp đặt mọi thứ theo ý
riêng của mình. Thực hiện được cả hai điều ấy cùng một lúc là rất khó.
Tuy nhiên, khi đã rèn luyện cho mình một cách sống như vậy, bạn sẽ không
còn lo sợ bị rơi vào trạng thái nản lòng nhụt chí trước khó khăn.
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét