Adam Khoo là một trong 25 người giàu nhất dưới tuổi 40 của Singapore,
là một doanh nhân thành đạt, là tác giả, diễn giả và là chuyên gia đào
tạo trong lĩnh vực phát triển tiềm năng con người. Với nỗ lực của bản
thân, Adam Khoo đã trở thành triệu phú năm 26 tuổi, và đang sở hữu bốn
công ty trong lĩnh vực giáo dục, đào tạo, quảng cáo và tổ chức sự kiện
với tổng doanh thu hàng năm lên đến 30 triệu đô la.
Chào các bạn!
Tất cả các quyển sách trực tuyến, chúng tôi đều có sẵn Ebook và Audio book. Nếu có nhu cầu mời các bạn vào đây để tải: Hướng dẫn cách tải links trên các host và TẢI EBOOK- AUDIO BOOK TỪ A --> Z
Tóm tắt sách "Chiến thắng trò chơi cuộc sống"- Chương 1: Thành công là một cuộc hành trình
Thành công – niềm khát
khao mà đa số chúng ta ai cũng nỗ lực tìm kiếm trong cuộc sống. Tất cả
chúng ta đều nhắm đến một cuộc đời rạng rỡ ánh hào quang: xây dựng các
mối quan hệ bền vững, thành danh trong sự nghiệp và nuôi dạy con cái nên
người. Chính vì thế ta mới cố công học hành và làm việc chăm chỉ, bởi
đó là điều ta tin sẽ mang lại niềm vui, ý nghĩa cho cuộc đời mình.
Tóm tắt sách "Chiến thắng trò chơi cuộc sống"-Chương 2: Lần theo dấu vết của thành công
Bạn cần tập trung vào đều mình muốn và kiên trì
hành động mỗi ngày để đạt được nó. Thử thách lớn lao là đảm bảo bạn đang
làm những việc hiệu quả nhất để đạt mục tiêu mình khao khát.
Tóm tắt sách "Chiến thắng trò chơi cuộc sống"-Chương 3: Đặt ra tiêu chuẩn cao
Sự khác biệt to lớn giữa cái “Cần Có” và “Phải Có”
Đạt được mục tiêu đi đôi với ý chí mạnh mẽ để bật dậy sau những cú
ngã đau. Do đó đối với những chuyện “nên làm”, ta thường ít khi cố gắng,
và dễ dàng bỏ cuộc khi mọi thứ không như ý.
Tóm tắt sách "Chiến thắng trò chơi cuộc sống"- Chương 4: Cái giá để trở nên tài năng là 10.000 giờ
Liệu có thứ học là tài năng bẩm sinh?
Tôi tin rằng tất cả chúng ta đều đã từng tự hỏi điều gì khiến cho
những con người này trở nên phi thường vậy. có phải học được sinh ra với
cái tài năng bẩm sinh, hay đó đơn giản chỉ là kết quả của hàng giờ cần
cù làm việc vất vả? Có vẻ như 10.000 giờ là cái giá phải trả cho một tài
năng
Tóm tắt sách "Chiến thắng trò chơi cuộc sống"- Chương 5: Gặp may
Liệu vận may có thật sự tồn tại? Chúng ta có thể gặp may chăng? Câu trả lời là CÓ… một chữ CÓ chắc chắn.
Tôi phát hiện ra có ba loại vận may: 1) Vận may bẩm sinh, 2) Vận may cơ hội và 3) Vận may nỗ lực. Nắm vững được điều nay và bạn sẽ là người chiến thắng trong trò chơi cuộc sống.
Tôi phát hiện ra có ba loại vận may: 1) Vận may bẩm sinh, 2) Vận may cơ hội và 3) Vận may nỗ lực. Nắm vững được điều nay và bạn sẽ là người chiến thắng trong trò chơi cuộc sống.
Tóm tắt sách "Chiến thắng trò chơi cuộc sống"- Chương 6: Dám chấp nhận rủi ro
Bạn cảm thấy gì khi nghe đến cụm từ này? Hành động chấp nhận rủi ro
gợi lên trong bạn những cảm xúc hoặc suy nghĩ gì? Tích cực hay tiêu cực?
Hầu hết mọi người đều gán những cái nhìn tiêu cực cho việc chấp nhận
rủi ro. Họ tin rằng “mạo hiểm” đồng nghĩa với “nguy hiểm”, “bất ổn”,
“đánh cược”, và “sợ thua cuộc”. Vậy nên hầu hết mọi người đều né tránh
rủi ro. Họ chỉ thích theo đuổi thứ gì chắc ăn 100%.
Tóm tắt sách "Chiến thắng trò chơi cuộc sống"- Chương 7: Gần mực thì đen – Gần đèn thì sáng
Nếu bạn thay đổi cuộc sống, hãy bắt đầu từ những người bạn
Sau một thời gian, tôi nhận thấy có một yếu tố ảnh hưởng rất mạnh mẽ
đến hành vi sinh hoạt hằng ngày của chúng ta. Yếu tố này định hình niềm
tin, thái độ, giá trị và những chuẩn mực sống của con người. Đó chính là
tác động từ những người chung quanh.
Tóm tắt sách "Chiến thắng trò chơi cuộc sống"- Chương 8: Tận dụng sức mạnh đòn bẩy để thành công
Chúng ta ai cũng có 24 tiếng đồng hồ mỗi ngày. Thế
nhưng bằng cách nào mà người này có thể quản lý cả một tổ chức và tạo ra
sức ảnh hưởng to lớn hơn người kia rất nhiều?
Tóm tắt sách "Chiến thắng trò chơi cuộc sống"- Chương 9: Làm chủ thế giới nội tại trong bạn
Sự thật là những sư việc bên ngoài hoặc môi trường chung quanh không
phải là yếu tố quyết định chuyện thành bại trong cuộc đời chúng ta. Nó
lại càng không thể quyết định mẫu người mà ta mong muốn trở thành trong
tương lai. Những tác nhân đó chính là THẾ GIỚI BÊN NGOÀI vượt khỏi tầm
kiểm soát của ta.
Tóm tắt sách "Chiến thắng trò chơi cuộc sống"-Chương 10: Thay đổi cách nhìn nhận bản thân để thay đổi cuộc sống
Sức mạnh của cách bạn nhìn nhận bản thân
Khi một người giảm cân thành công và duy trì được mức nặng ý tưởng,
đó là vì họ không còn xem mình là một “người béo phị” nữa. Họ tin mình
là một người có thân hình khỏe mạnh, cân đối và cương quyết không bao
giờ ăn uống vô độ đến nỗi thừa cân một lần nữa. Với cách nhìn nhận bản
thân mới này, niềm tin, các giá trị và chuẩn mực sống của họ không còn
như trước nữa.
Tóm tắt sách "Chiến thắng trò chơi cuộc sống"- Chương 11: Rèn luyện những thói quen đưa đến thành công
Những thói quen dẫn đến thành công
Người bình thường | Người thành công |
Chỉ phản ứng khi có vấn để phát sinh | Chủ động đổi mới để cái tiến tình hình |
Xem ti-vi vào cuối ngày | Dành thời gian trò chuyện và nuôi dạy con cái/ chăm sóc bạn đời và/ hoặc đọc thêm sách báo để trau dồi kiến thức |
Trì hoãn lần nữa cho đến phút chót | Lên kế hoạch sớm và hành động ngay |
Biện hộ, than phiền, đổ lỗi cho người khác khi có chuyện không ưng ý | Có ý thức thay đổi bản thân nhằm thay đổi kết quả đạt được |
Lãng phí thời gian ngồi không khi phải chờ đợi hoặc di chuyển từ nơi này sang nơi khác | Tranh thủ thời gian trống để đọc sách báo, làm việc hoặc giao tiếp với người khác |
Đi ngủ mà không hề có kế hoạch cho ngày mai |
Luôn lên kế hoạch trước cho ngày mới |
Chấp nhận hiện trạng,
Chấp nhận thế giới mình đang sống |
Thách thức hiện trạng. Luôn háo hức khi nghĩ đến chuyện xoay chuyển thế giới theo ý mình muốn |
Mãn nguyện với bản thân | Không ngừng tìm cách cải thiện chính mình |
Tránh né khó khăn |
Xem khó khăn như những thử thách phải vượt qua. |
Để mặc cảm xúc lấn át. Dung túng cho những cảm xúc tiêu cực như chây lười, sợ hãi… | Làm chủ cảm xúc. Tìm cách động viên bản thân |
Khởi đầu ngày mới mà không hề có mục tiêu hay kế hoạch gì trong đầu |
Luôn có những kế hoạch rõ ràng và kế hoạch chi tiết mỗi ngày |
Dễ bị những chuyện lặt vặt làm phân tâm Suốt ngày đi lo chuyện nhỏ nhặt. |
Chỉ tập trung vào những việc mang đến quả đáng kể |
Cứ đến hết ngày là than thở | Suy ngẫm và rút ra bài học sau khi trải qua một ngày |
Bỏ cuộc và tìm cách ào chữa khi gặp trở ngại và thất bại |
Quyết tâm chinh phục mục tiêu đến cùng. |
Suy nghĩ nhỏ hẹp, an toàn.Tránh né rủi ro. | Nghĩ lớn và dám đón nhận rủi ro có cân nhắc. |
Thích ở trong vùng an toàn | Sẵn sàng nới rộng vùng an toàn |
Toàn nghĩ đến điều tồi tệ nhất một cách bi quan và không lên kế hoạch gì cả. | Lạc quan mong chờ điều tốt đẹp nhất nhưng vẫn dự phòng trước chuyện không hay. |
Những cặp vợ chồng bất hạnh | Những đôi lứa hạnh phúc |
Chăm chăm vào những chuyện họ muốn vợ/chồng làm cho mình | Nghĩ xem mình có thể làm gì cho người bạn đời |
Đánh đố nhau và giấu giếm cảm xúc thật | Giao tiếp cởi mở và chân thành |
Giành nói trước khi lắng nghe người đối diện |
Lắng nghe và tìm cách thấu hiểu người đối diện trước khi nói |
Tỏ thái độ bực bội, xúc phạm và chỉ trích lẫn nhau | Ngợi khen và khiến người kia cảm thấy đặc biệt |
Xem sự hiện diện của người kia là hiển nhiên | Luôn thể hiện cho người bạn đời thấy họ quan trọng như thế nào đối với mình |
Xét nét những sai sót của bạn đời | Nhớ về những ưu điểm của nhau. |
Luôn kiếm cớ gây sự và đay nghiến về những chuyện đã qua |
Sớm tha thứ và chóng quên đi những sai lầm của nhau |
Không giải quyết rốt ráo vấn đề, thường xuyên nổ ra “chiến tranh lạnh” âm ỉ kéo dài | Giải quyết những bất đồng ngay khi chúng vừa phát sinh. Họ không bao giờ chấp nhận chuyện lên giường đi ngủ mà trong lòng vẫn còn ấm ức |
“Tôi yêu vợ/chồng theo cách tôi muốn”. | “Tôi yêu vợ/chồng theo cách cô ấy/anh ấy muốn. |
Kẻ trắng tay |
Người giàu có |
Tiêu xài kiểu vung tay quá trán |
Tiêu xài ít hơn số tiền họ kiếm được |
Mắc nợ tiêu dung, né nợ đầu tư |
Tránh các khoản nợ tiêu dung và chấp nhận những khoản nợ đầu tư |
Hưởng thú vui trước mắt. “Tiêu xài hôm nay, vì ngày mai biết đâu ta chẳng có ngày mai.” | Tận hưởng sau này. “Một đô dành dụm ngày hôm sẽ đáng giá gấp nhiều lần trong tương lai”. |
Chỉ đọc tin tức giải trí | Cập nhập thông tin kinh doanh và tài chính mỗi ngày |
Không quan tâm đến giá trị tài sản |
Kiểm tra giá trị tài sản thường xuyên (như giá cổ phiếu và bất động sản) |
Tốn thời gian ngồi xem ti-vi | Dành thời gian lên kế hoạch, quản lý chi tiêu, nợ nần và tiền bạc |
Chơi vé số | Bỏ công ra nghiên cứu và đầu tư |
Tránh không nói chuyện với con cái về chuyện tiền nong | Thẳng thắn trao đổi với con về tài chính |
Giao tiếp xã hội lan man, không định hướng | Có ý thức thiết lập mạng lưới các mối quan hệ hữu ích |
Thói quen của bạn là gì?
Các bước hình thành những thói quen mới hữu ích
- Kiên trì lặp lại một hành vi liên tục trong vòng 30 ngày.
- Sử dụng sức mạnh của trí tưởng tượng.
- Củng cố thói quen mới bằng niềm vui sướng.
- Thay đổi môi trường sống.
Tóm tắt sách "Chiến thắng trò chơi cuộc sống"- Chương 12: Hãy để cảm xúc phục vụ bạn, chứ không điều khiển bạn
Cảm xúc tiêu cực: Hỗ trợ hay thống trị bạn?
Cảm xúc tiêu cực có vai trò riêng của nó. Chúng là dấu hiệu để ta nhận ra những điều cần thay đổi.
Vậy nếu cuộc sống trở nên vô cùng nhẹ nhàng khi không có sự hiện diện
của những cảm xúc tiêu cực, tại sao chúng lại xuất hiện ? Bạn cần nhớ
rằng những cảm xúc này không phải là một dạng bệnh dịch mà ta mắc phải
từ bên ngoài, mà chính bản thân chúng ta tạo ra chúng từ trong tâm tưởng
và cơ thể của mình. Cảm xúc tiêu cực hoàn toàn do ta mà có.
Tóm tắt sách "Chiến thắng trò chơi cuộc sống"- Chương 13: Phát triển hoặc chấp nhận chết mòn
Có một quy luật chung trong tự nhiên, đó là vạn vật
nếu muốn tồn tại phải liên tục thay đổi và tiến hóa. Chỉ cần ngừng lại
là xem như nó bắt đầu sa sút và chết dần chết mòn. Không ngừng thay đổi
hoặc bị tiêu diệt
Tóm tắt sách "Chiến thắng trò chơi cuộc sống"- Chương 14: Nuôi dưỡng tí tuệ và tâm hồn mỗi ngày
Bí quyết của những người hạnh phúc và thành công
Trong khi cơ thể có cơ chế cảnh báo mang tên “cơn đói”, thì trí não
lại không có mấy dấu diệu rõ ràng. Nếu ta không thu nạp thêm kiến thức
cũng như rèn luyện thêm mỗi ngày để có tư duy sắc bén, nó cũng chẳng hề
lên tiếng cảnh báo ta bằng một cơn đau đầu. Nhưng ngày qua ngày, ta sẽ
thui chột và trở nên lãnh đam với mọi thứ xung quanh, mất đi khả năng
sáng tạo.
Tóm tắt sách "Chiến thắng trò chơi cuộc sống"- Chương 15: Phần thưởng cao quý nhất chỉ dành cho người bền chí
Thật vậy, tất cả những nhân vật phi thường đó từng
có lúc rơi xuống hố sâu thất bại. Điều khiến họ trở nên khác biệt chính
là quyết tâm vươn lên không ngừng, trong khi phần lớn chấp nhận bỏ cuộc.
Tóm tắt sách "Chiến thắng trò chơi cuộc sống"- Chương 16: Những món quà đến từ ngịch cảnh
Những ai có kha khá tuổi đời, khoảng tầm trên 35,
đều biết mọi thứ không phải lúc nào cũng dễ dàng, hoặc tốt đẹp như mình
mong đợi. Bốn mùa luân chuyển, cuộc sống đầy những thăng trầm. Có những
lúc đời trở nên tàn nhẫn, đau đớn và bất công.
Chiến thắng trò chơi cuộc sống- Chương 17: Hãy yêu người quan trọng nhất cuộc đời bạn
Bạn sẽ ngạc nhiên khi biết rằng chẳng mấy ai thật
sự yêu thương bản thân mà cứ muốn trở thành người khác. Số ít thậm chí
còn căm ghét con người họ. Hãy suy nghĩ nghiêm túc về vấn đề này. Bạn
cảm thấy sao về bản thân? Bạn yêu thương chính mình tới mức nào?
Tóm tắt sách "Chiến thắng trò chơi cuộc sống"- Chương 18: Học cách biết ơn cuộc sống
Lòng biết ơn giúp bạn khỏe mạnh và hạnh phúc
Nghiên cứu cho thấy iệc dành ra 10 phút mỗi ngày để biết ơn cuộc sống
có thể làm giảm đáng kể ượng kích thích tố có hại trong cơ thể như
Cortisol và Norepinephrine. Hai hoóc-môn này được xem là tác nhân gây
hủy hoại trung tâm trí nhớ của não bộ và gây ra chứng đau đầu kinh niên,
tính khí thất thường, căng thẳng và có thể dẫn đến suy tim.
Tóm tắt sách "Chiến thắng trò chơi cuộc sống"- Chương 19: Chìa khóa mở ra hạnh phúc dài lâu
Quyết tâm theo đuổi mục tiêu là tốt, nhưng ngẫm lại, chúng ta làm tất
cả điều đó vì lẽ gì? Chẳng phải mục đích sau cùng là mưu cầu hạnh phúc
sao? Để sống một cuộc đời viễn mãn? Chúng ta đều tin một điều rằng càng
đạt nhiều thành quả, đời ta càng hạnh phúc.
Đăng ký:
Bài đăng (Atom)